辜裕祥 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

辜裕祥屏東
ID 237077

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2.6 km | 00:15:47 | 06:02/km

日期: 2017-02-07 18:43 - 地點: 農科 - 天氣: 晴 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 2916 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 06'16" / 05'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'04"

(06'04")

06'03"

1001 / 1001

185 / 88

2

06'16"

(12'20")

06'13" (+00'10")

1005 / 2007

185 / 86

3

03'27"

(15'47")

05'41"

606 / 2613

181 / 96

練習轉換~

2月累積里程 : 35.46 km

LOTTO 累積 : 222.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Huan, 威諾和其他 33 人說推

·

觀看另 3 則留言

mo卡卡早安裕祥哥～週四運動愉悅喔⋯⋯

2017-02-09 08:51 ·

1 個人推

徐智謀祥哥~天冷注意保暖，晚安~

2017-02-09 21:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'16"	00:12'20"
2.6	05'41"	00:15'47"

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