shenghung 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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5.2 km | 00:34:37 | 06:40/km

日期: 2017-02-06 23:40 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56%

Pace: 06'50" / 06'29" / 06'48" / 06'49" / 06'32" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'50" (+00'24")

985 / 985

2

06'29"

(13'13")

06'26"

1006 / 1991

3

06'54"

(20'07")

06'50" (+00'24")

1009 / 3000

4

06'43"

(26'50")

06'43" (+00'17")

998 / 3999

5

06'38"

(33'28")

06'34" (+00'08")

1009 / 5008

6

01'09"

(34'37")

06'26"

178 / 5186

2月累積里程 : 70.79 km

new balance M3090RB2 累積 : 1057.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 馬松華和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'29"	00:13'19"
3	06'48"	00:20'07"
4	06'49"	00:26'56"
5	06'32"	00:33'28"
5.2	06'09"	00:34'37"

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