10.0 km | 00:57:50 | 05:46/km日期: 2017-02-05 17:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 62
Pace: 06'26" / 05'58" / 05'42" / 05'31" / 05'07" / 08'01" / 05'57" / 05'57" / 05'55" / 05'27" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'07" | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 159.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'58" | 00:12'24" |
| 3 | 05'42" | 00:18'06" |
| 4 | 05'31" | 00:23'37" |
| 5 | 05'07" | 00:28'44" |
| 6 | 08'01" | 00:36'45" |
| 7 | 05'57" | 00:42'42" |
| 8 | 05'57" | 00:48'39" |
| 9 | 05'55" | 00:54'34" |
| 10 | 05'27" | 01:00'01" |
| 10.0 | 03'37" | 01:00'05" |
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