Tabo Chen 2017/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Tabo Chen 高雄
ID 227652

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3.2 km | 01:04:44 | 20:13/km

日期: 2017-02-09 15:37 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 46

Pace: 31'33" / 19'03" / 12'41" / 07'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

31'01"

(31'01")

31'18" (+18'32")

990 / 990

2

19'26"

(50'27")

19'17" (+06'31")

1007 / 1998

3

12'45"

(01:03'12")

12'46"

997 / 2996

4

01'32"

(01:04'44")

08'00"

191 / 3187

阿里山晃晃…

2月累積里程 : 250.25 km

mizuno WAVE AERO 13 紅累積 : 1778.2 km

Android - Sony C6502 上傳 | 7 years ago

林世旭, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'33"	00:31'33"
2	19'03"	00:50'36"
3	12'41"	01:03'17"
3.2	07'14"	01:04'44"

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