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    葉小釵 雲林
    ID 86961
    338 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉小釵
    7.6 km | 00:45:01 | 05:54/km
    日期: 2017-02-06 16:14 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
    Pace: 05'52" / 05'51" / 06'07" / 05'52" / 05'41" / 06'05" / 05'53" / 06'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'47"  (05'47")
    		05'50" (+00'07")990 / 990
    2
    05'56"  (11'43")
    		05'52" (+00'09")1010 / 2000
    3
    06'07"  (17'50")
    		06'05" (+00'22")1005 / 3005
    4
    05'46"  (23'36")
    		05'48" (+00'05")992 / 3998
    5
    05'47"  (29'23")
    		05'43"1010 / 5009
    展開計圈分析
    6
    05'58"  (35'21")
    		06'02" (+00'19")987 / 5996
    7
    06'00"  (41'21")
    		05'55" (+00'12")1011 / 7008
    8
    03'40"  (45'01")
    		06'08" (+00'25")596 / 7605
    雲林
    葉小釵
    Sherry Bourbon, Jack 和其他 1 人說推
    · 留言

    哇靠……哇哩勒……

    可以把痛的地方先割下來嗎！



    2月累積里程 : 146.65 km
    Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago
    阿斌, Dean迪恩 和其他 111 人說推
    · 留言
    觀看另 33 則留言
    芳萍 頭香^^
    2017-02-06 18:05 ·
     3 個人推
    芳萍 可以喔！快割XD
    2017-02-06 18:05 ·
     3 個人推
    邱志超 要保重
    加油!
    2017-02-06 18:06 ·
     1 個人推
    葉小釵 娘娘～古有關公挖骨，今有小釵割肉，就讓你操刀好了～別說笑了XD
    2017-02-06 18:11 ·
     2 個人推
    葉小釵 邱兄～晚安愉快
    2017-02-06 18:13 ·
     1 個人推
    戴美來 晚安，釵大
    割哪?我很樂意幫忙哦…我每天都在處理不同的傷口，所以不要客氣嘿..嘿嘿
    2017-02-06 18:17 ·
     1 個人推
    刀子借你，那裡痛割那裡
    2017-02-06 19:03 ·
     3 個人推
    Ina 小釵釵乖乖唷～忍一下就過去了(≧∇≦)
    2017-02-06 19:54 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 同宗你不是復原了嗎？小心，別割錯地方齁。
    2017-02-06 20:44 ·
     2 個人推
    葉小釵 lna～晚安
    至少打個麻醉藥吧！難到要我咬條毛巾嗎~XD
    2017-02-06 20:56 ·
    葉小釵 葉兄～晚安
    我就怕割錯地方，那可就變成小李子了～哈哈
    2017-02-06 20:59 ·
     1 個人推
    大齡剩女 哇…痛……痛……痛!看到都覺得真痛(>﹏<)晚安
    2017-02-06 21:09 ·
     1 個人推
    楊姐 小釵 晚安
    痛還跑那麼快
    有事嗎？
    2017-02-06 21:21 ·
     1 個人推
    黃明蘋 小釵晚安！不錯也，速度很快也。
    2017-02-06 21:29 ·
     1 個人推
    Angela1414 跑很快欸
    2017-02-06 21:47 ·
     2 個人推
    Angela1414 大哥晚安 ，我要睡了， 要跑你自己去跑吧～不要嚇到別人啊
    2017-02-06 21:54 ·
     3 個人推
    Ching Yen Tsai 割下來？好痛啊！保重啦⋯⋯
    2017-02-06 21:56 ·
     1 個人推
    美美 小釵:晚安，念在跑友一場的交情上，我也願意略盡綿薄之力幫忙~借你“美工刀”一把喔！乖~忍一忍就過了+1,祝你早日康復喔！
    2017-02-06 22:21 ·
     3 個人推
    Naya 小釵，逃避不是辦法
    動手吧！
    2017-02-06 23:53 ·
     2 個人推
    葉小釵 Naya～你也真狠，說動手就動手，也不拉我一下喔！
    2017-02-06 23:57 ·
     2 個人推
    Ina 我來幫忙好了⋯Na～我抓著小釵釵妳來！XD
    2017-02-07 00:06 ·
     2 個人推
    葉小釵 lna～你不給我呼呼勒，還當幫兇，二十大板伺候～
    2017-02-07 00:10 ·
     1 個人推
    Naya 安琪拉人好，被我睡一下無妨啦，噗
    2017-02-07 00:17 ·
     2 個人推
    妮維雅 小釵人綠真好~
    大家都兩肋插刀
    我的關公刀就先退下惹...
    2017-02-07 07:43 ·
     1 個人推
    美美 小釵:早安，其實你真的要對我好一些，我才是有機會能夠救你的大…大…大…貴人啦！
    2017-02-07 08:10 ·
     1 個人推
    黃明蘋 小釵早上！要多保重也，可別殼咖破相。
    2017-02-07 09:33 ·
     1 個人推
    瑤瑤 哈哈哈
    2017-02-07 10:32 ·
     1 個人推
    瑤瑤 沒錯，我昨晚睡好，所以今天多跑一點，過兩天冷我就，好好休息了！嘻嘻
    2017-02-07 10:34 ·
     1 個人推
    葉小釵 瑤瑤～過兩天寒流來，你就包著棉被跑就不會冷啦！
    2017-02-07 11:17 ·
    楊姐 小釵 午安
    運動完 還要休息
    等到用餐已 2：00
    2017-02-07 14:40 ·
     1 個人推
    Y慈 葉帥:看著樓上的留言...再加上畫面
    我怎麼覺得...你割塊肉身旁都是美女伺候著
    你就不要再裝了..."啊"一聲就好了喔
    2017-02-07 15:17 ·
     1 個人推
    葉小釵 ㄚ慈～午安
    這些阿姨姐姐妹妹不是要借刀不然就是要幫我處理，我看不只是啊一聲就了事，我現在才真正體會什麼叫做“最毒婦人心”了～哈哈
    2017-02-07 15:40 ·
     1 個人推
    楊姐 小釵
    通常晚餐就不吃了
    2017-02-07 15:44 ·
     1 個人推
    美美 小釵:下午好，來來來…我要餵食囉！
    2017-02-07 15:58 ·
     1 個人推
    Ivy Hou 我就在想..., 可以跑? 又可以跑這麼快嗎?!!!
    2017-02-09 00:03 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'52"00:05'52"
    205'51"00:11'43"
    306'07"00:17'50"
    405'52"00:23'42"
    505'41"00:29'23"
    606'05"00:35'28"
    705'53"00:41'21"
    7.606'00"00:45'01"

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