10.4 km | 01:04:29 | 06:12/km日期: 2017-02-02 14:43 - 總爬升: 309 m - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 04'53" / 07'18" / 07'58" / 11'40" / 09'15" / 09'05" / 10'30" / 07'15" / 07'03" / 07'21" / 05'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'20" (+00'33") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 2001 |
3 | | 06'36" (+00'49") | 1000 / 3002 |
4 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 4003 |
5 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 5004 |
6 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 6005 |
7 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 7006 |
8 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 8007 |
9 | | 05'47" | 1000 / 9008 |
10 | | 07'21" (+01'34") | 1000 / 10009 |
11 | | 05'51" (+00'04") | 386 / 10396 |
台北市Vicky
台北市Vicky
台北市Vicky
布拉格第二跑,上次靠著估狗地圖大概已經摸熟住宿附近的路線,這次決定要跑進市區探險。先查了約三公里外的Letna Park,是布拉格最大的公園,視野遼闊可眺望伏爾泰河及查理大橋。這麼棒的地方只好立馬行動了。
其實這幾天在車上常經過市區,雖然都不認識路名,也都有印象,又因捷克人也跟我一樣很愛亂闖穿越馬路(?),整個穿梭自如。到了公園,不意外的又是白雪皚皚,也不清楚到底要往哪個方向才有view?就沿著園內步道憑著感覺前進。公園真的無敵大,除了被雪覆蓋的草地、雕像,更誇張的是還有餐廳、城堡、教堂,彷彿沒有邊界一樣的放射狀延伸。溜狗散步、晨運的居民也讓淨白的園區熱鬧起來。跑著就看到一個沒有樹遮蔽的空地,上前去看發現是類似鷹石尖居高臨下的突出平台,剛好可把尖塔林立的古城盡收眼底,真的是絕佳的觀賞位置阿。不過也因為沒有圍起來,加上又有一點點的傾斜角度,只要一不小心就可能滑下懸崖,拍照的時候都超抖的XD
又沿著河的方向跑,但因為景色差不多,手也凍僵,再跑下去可能沒有盡頭,就先轉身回程。回到馬路上後手機突然連不上網路,地圖無法導航,就憑著街道的印象順利回到家。
今日佩服自己: 1.找到連待五個月的當地人都不知道的私房景點 2.國外不靠GPS沒迷路成就