11.1 km | 01:00:03 | 05:24/km日期: 2017-02-04 16:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 633 Cal - 總步數: 10487 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 05'45" / 05'29" / 05'33" / 05'28" / 05'16" / 05'24" / 05'14" / 05'13" / 05'21" / 05'15" / 05'16" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'34") | 1005 / 1005 | 170 / 101 |
| 2 | | 05'37" (+00'25") | 1001 / 2007 | 174 / 101 |
| 3 | | 05'32" (+00'20") | 1003 / 3011 | 174 / 103 |
| 4 | | 05'24" (+00'12") | 1007 / 4018 | 175 / 105 |
| 5 | | 05'15" (+00'03") | 1001 / 5020 | 174 / 108 |
| 6 | | 05'22" (+00'10") | 1006 / 6026 | 175 / 106 |
| 7 | | 05'12" | 1005 / 7032 | 175 / 109 |
| 8 | | 05'12" | 1001 / 8033 | 175 / 109 |
| 9 | | 05'20" (+00'08") | 1002 / 9036 | 175 / 106 |
| 10 | | 05'14" (+00'02") | 1001 / 10038 | 175 / 108 |
| 11 | | 05'16" (+00'04") | 1006 / 11044 | 174 / 108 |
| 12 | | 04'43" | 120 / 11164 | 176 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
156.62 km 
亞瑟士2016 累積 :
1683.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'29" | 00:11'14" |
| 3 | 05'33" | 00:16'47" |
| 4 | 05'28" | 00:22'15" |
| 5 | 05'16" | 00:27'31" |
| 6 | 05'24" | 00:32'55" |
| 7 | 05'14" | 00:38'09" |
| 8 | 05'13" | 00:43'22" |
| 9 | 05'21" | 00:48'43" |
| 10 | 05'15" | 00:53'58" |
| 11 | 05'16" | 00:59'14" |
| 11.1 | 06'48" | 01:00'03" |
展開計圈分析
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