Flyant Lin 2016/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Flyant Lin 台中
ID 205370

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9.6 km | 00:51:31 | 05:20/km

日期: 2016-10-18 19:58 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 05'50" / 05'40" / 04'44" / 05'27" / 05'14" / 05'27" / 04'53" / 05'21" / 05'48" / 04'50" /

10月累積里程 : 132.37 km

Mizuno wave rider19 累積 : 1379.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'40"	00:11'30"
3	04'44"	00:16'14"
4	05'27"	00:21'41"
5	05'14"	00:26'55"
6	05'27"	00:32'22"
7	04'53"	00:37'15"
8	05'21"	00:42'36"
9	05'48"	00:48'24"
9.6	04'50"	00:51'31"

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