瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 2011/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️ 澎湖
ID 4828

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瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️

17.3 km | 01:46:58 | 06:10/km

日期: 2011-11-28 15:46 - 卡路里: 986 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 05'36" / 05'33" / 05'14" / 05'06" / 05'15" / 05'11" / 05'48" / 05'34" / 06'20" / 09'28" / 06'10" / 08'24" / 04'41" / 07'57" / 05'03" / 09'09" / 04'34" / 06'08" /

11月累積里程 : 85.02 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'33"	00:11'09"
3	05'14"	00:16'23"
4	05'06"	00:21'29"
5	05'15"	00:26'44"
6	05'11"	00:31'55"
7	05'48"	00:37'43"
8	05'34"	00:43'17"
9	06'20"	00:49'37"
10	09'28"	00:59'05"
11	06'10"	01:05'15"
12	08'24"	01:13'39"
13	04'41"	01:18'20"
14	07'57"	01:26'17"
15	05'03"	01:31'20"
16	09'09"	01:40'29"
17	04'34"	01:45'03"
17.3	06'08"	01:46'58"

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