8.1 km | 00:55:40 | 06:54/km日期: 2017-01-24 19:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 70%
Pace: 06'52" / 06'56" / 06'27" / 18'48" / 16'50" / 06'35" / 06'43" / 06'22" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" (+02'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" | 62 / 8062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 95.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'56" | 00:13'48" |
| 3 | 06'27" | 00:20'15" |
| 4 | 18'48" | 00:39'03" |
| 5 | 16'50" | 00:55'53" |
| 6 | 06'35" | 01:02'28" |
| 7 | 06'43" | 01:09'11" |
| 8 | 06'22" | 01:15'33" |
| 8.1 | 06'22" | 01:15'57" |
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