5.0 km | 00:29:01 | 05:47/km日期: 2017-01-30 17:02 - 平均心率: 170 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'42" / 05'25" / 06'00" / 05'56" / 05'57" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'54" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 82.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'25" | 00:11'07" |
| 3 | 06'00" | 00:17'07" |
| 4 | 05'56" | 00:23'03" |
| 5 | 05'57" | 00:29'00" |
| 5.0 | 04'56" | 00:29'03" |
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