第一次來中正紀念堂練跑，而且選在日正當中最熱的時候，想說培養一下耐熱能力。。。真是太天真了，跑到第三圈就已經覺得好熱，五圈就收工了，因為整個人快燒起來。
1K 4:29
2K 4:25
3K 4:13 (暴衝)
4K 4:22 (+9s)
5K 4:34 (+12s)
6K 4:38 (+4s)
7K 4:47 (+9s)
8K 4:56 (+9s)
9K 5:26 (爆掉，快熱死了)
10K 4:57 (回光反照?)

這麼爛的配速，自己看了都快笑出來。