10.3 km | 00:55:29 | 05:22/km日期: 2017-01-29 08:58 - 平均心率: 174 - 卡路里: 1358 Cal - 總步數: 10314 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75
Pace: 05'24" / 05'08" / 05'24" / 05'31" / 05'27" / 05'33" / 05'20" / 05'12" / 05'29" / 04'56" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" | 10005 / 10005 | 185 / 100 |
| 2 | | 05'05" | 323 / 10329 | 189 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 170.78 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'08" | 00:10'32" |
| 3 | 05'24" | 00:15'56" |
| 4 | 05'31" | 00:21'27" |
| 5 | 05'27" | 00:26'54" |
| 6 | 05'33" | 00:32'27" |
| 7 | 05'20" | 00:37'47" |
| 8 | 05'12" | 00:42'59" |
| 9 | 05'29" | 00:48'28" |
| 10 | 04'56" | 00:53'24" |
| 10.3 | 06'26" | 00:55'29" |
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