7.1 km | 00:37:00 | 05:11/km日期: 2017-01-26 17:14 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 05'07" / 04'49" / 04'55" / 05'00" / 05'02" / 05'00" / 06'07" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+02'06") | 6028 / 6028 |
| 2 | | 02'54" (+00'02") | 57 / 6086 |
| 3 | | 07'59" (+05'07") | 125 / 6211 |
| 4 | | 02'58" (+00'06") | 55 / 6267 |
| 5 | | 08'02" (+05'10") | 124 / 6391 |
| 6 | | 03'18" (+00'26") | 50 / 6441 |
| 7 | | 07'38" (+04'46") | 130 / 6572 |
| 8 | | 02'53" (+00'01") | 57 / 6630 |
| 9 | | 08'01" (+05'09") | 124 / 6754 |
| 10 | | 02'53" (+00'01") | 57 / 6812 |
| 11 | | 07'29" (+04'37") | 133 / 6945 |
| 12 | | 02'52" | 57 / 7003 |
| 13 | | 08'33" (+05'41") | 116 / 7120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
172.47 km 
New Balance Fresh Foam Zante 累積 :
1342.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'49" | 00:09'56" |
| 3 | 04'55" | 00:14'51" |
| 4 | 05'00" | 00:19'51" |
| 5 | 05'02" | 00:24'53" |
| 6 | 05'00" | 00:29'53" |
| 7 | 06'07" | 00:36'00" |
| 7.1 | 08'17" | 00:37'00" |
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