Jeffrey 2017/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey 桃園
ID 53360

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2.5 km | 00:12:45 | 05:01/km

日期: 2017-01-27 07:35 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 2452 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 86%

Pace: 05'51" / 04'50" / 03'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'51"

(05'51")

05'48" (+01'00")

1006 / 1006

190 / 90

2

04'50"

(10'41")

04'48"

1004 / 2011

192 / 108

3

02'04"

(12'45")

03'52"

533 / 2544

197 / 130

1月累積里程 : 211.66 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	04'50"	00:10'41"
2.5	03'52"	00:12'45"

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