Angus Tseng 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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14.2 km | 01:23:34 | 05:53/km

日期: 2016-02-18 13:52 - 總爬升: 257 m - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 05'27" / 05'24" / 05'06" / 05'20" / 05'12" / 04'53" / 04'39" / 07'07" / 09'30" / 06'00" / 05'39" / 05'51" / 06'37" / 05'54" / 05'21" /

2月累積里程 : 88.22 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'24"	00:10'51"
3	05'06"	00:15'57"
4	05'20"	00:21'17"
5	05'12"	00:26'29"
6	04'53"	00:31'22"
7	04'39"	00:36'01"
8	07'07"	00:43'08"
9	09'30"	00:52'38"
10	06'00"	00:58'38"
11	05'39"	01:04'17"
12	05'51"	01:10'08"
13	06'37"	01:16'45"
14	05'54"	01:22'39"
14.2	05'21"	01:23'34"

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