王誌榕 2017/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

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8.3 km | 02:22:56 | 17:15/km

日期: 2017-01-22 09:25 - 總爬升: 374 m - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 81

Pace: 16'45" / 15'43" / 24'09" / 23'15" / 14'14" / 14'29" / 13'33" / 20'21" / 01'36" /

1月累積里程 : 79.77 km

HEROES 型號-2號累積 : 1332.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

李春美, 陳俊逢和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'45"	00:16'45"
2	15'43"	00:32'28"
3	24'09"	00:56'37"
4	23'15"	01:19'52"
5	14'14"	01:34'06"
6	14'29"	01:48'35"
7	13'33"	02:02'08"
8	20'21"	02:22'29"
8.3	01'36"	02:22'56"

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朋友動態

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