5.0 km | 00:25:44 | 05:07/km日期: 2017-01-13 19:25 - 平均心率: 164 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 4399 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 71
Pace: 05'05" / 04'56" / 04'55" / 05'10" / 05'15" / 21'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+00'14") | 1002 / 1002 | 173 / 112 |
| 2 | | 05'01" (+00'09") | 1005 / 2008 | 169 / 117 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3008 | 172 / 118 |
| 4 | | 05'11" (+00'19") | 1003 / 4012 | 171 / 112 |
| 5 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 5012 | 171 / 111 |
| 6 | | 09'54" (+05'02") | 18 / 5030 | 141 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'56" | 00:10'01" |
| 3 | 04'55" | 00:14'56" |
| 4 | 05'10" | 00:20'06" |
| 5 | 05'15" | 00:25'21" |
| 5.0 | 20'43" | 00:25'44" |
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