6.6 km | 00:46:25 | 07:01/km日期: 2017-01-19 19:43 - 平均心率: 128 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'56" / 06'33" / 06'29" / 06'31" / 06'51" / 06'21" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'13" (+04'53") | 600 / 6600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
152.69 km 
MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
773.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'33" | 00:13'29" |
| 3 | 06'29" | 00:19'58" |
| 4 | 06'31" | 00:26'29" |
| 5 | 06'51" | 00:33'20" |
| 6 | 06'21" | 00:39'41" |
| 6.6 | 11'12" | 00:46'25" |
展開計圈分析
留言 
