🇹🇼葉志豪🇹🇼 2017/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

3.8 km | 00:43:16 | 11:32/km

日期: 2017-01-13 17:41 - 地點: 德南國小 - 天氣: 還好 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4458 - 平均步頻: 103 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70%

Pace: 12'56" / 12'44" / 11'54" / 07'36" /

賽前輕鬆走，順便喇D賽一下！

1月累積里程 : 374.36 km

Y拖累積 : 16823.6 km

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伊林, 秋の季節和其他 127 人說推

·

David 志豪兄。午安～假日運動愉快^_^

2017-01-15 13:40 ·

🇹🇼葉志豪🇹🇼 david 午安唷！

2017-01-15 13:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'56"	00:12'56"
2	12'44"	00:25'40"
3	11'54"	00:37'34"
3.7	07'36"	00:43'16"

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