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    🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
    ID 22458
    681 位追隨者
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    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    14.2 km | 01:14:17 | 05:14/km
    日期: 2017-01-12 19:06 - 總爬升: 105 m - 地點: 糖廠路線 - 天氣: 還好 - 卡路里: 1027 Cal - 總步數: 13074 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
    Pace: 05'37" / 05'23" / 05'17" / 05'12" / 05'10" / 05'05" / 05'25" / 05'17" / 05'05" / 05'13" / 05'07" / 05'08" / 05'06" / 05'00" / 08'00" /

    賽後最後練習，天氣要轉涼，大家要注意保暖唷！大家晚安喔！

    1月累積里程 : 374.36 km Y拖 累積 : 16823.6 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
    秋の季節, len 和其他 145 人說推
    · 留言
    觀看另 29 則留言
    劉清泉 豪哥怎麼跑這麼快。晚安
    2017-01-12 22:11 ·
     1 個人推
    chiu chiu 晚安！
    2017-01-12 22:18 ·
     1 個人推
    林尹雅 晚安好眠！
    2017-01-12 22:20 ·
     1 個人推
    David 志豪兄。 晚安～運動愉快^_^
    2017-01-12 22:32 ·
     1 個人推
    老飛 晚安 愉快好眠哦！
    2017-01-12 22:34 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 清泉、chiu、尹雅、david、明飛兄 晚安喔！
    2017-01-12 23:00 ·
    葉寬寬 豪哥，晚安！
    要去棗子吃到飽，對嗎！
    2017-01-12 23:02 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 寬寬姐晚安喔！要一起去吃嗎..@@
    2017-01-12 23:19 ·
    王家康 早安豪哥！
    2017-01-13 06:56 ·
     1 個人推
    里妃莎 早安愉快、^^
    2017-01-13 07:04 ·
     1 個人推
    Angela1414 豪哥早安
    2017-01-13 07:18 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 豪哥∼早安啊！
    2017-01-13 07:22 ·
     1 個人推
    能能 豪哥：早安，運動愉快！
    2017-01-13 07:50 ·
     1 個人推
    鄭伯 加油加油~
    2017-01-13 07:55 ·
     1 個人推
    karros 你也要跑快一點啊～哈哈
    2017-01-13 09:14 ·
     1 個人推
    Ivy Hou 志豪大, 剛比對了和你的賽事, 上半年我們都沒有同場的耶- - (想著, 濁水馬遇上你應該停下來拍照的^^)
    2017-01-13 10:55 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 王大哥、莉青、安琪姐、婉瑜、啟能兄 午安唷！
    鄭伯記得帶兩瓶高粱回來啊！呵呵
    karros 我都慢慢跑就好了！
    Ivy 沒關係啦！有的是機會啦！
    2017-01-13 12:19 ·
     3 個人推
    Stella Chuang 恐怖的豪哥 周末又要吃下一馬 目標是今年完成百馬嗎?
    周末天氣應該很好破PB喔~ 加油!!
    2017-01-13 15:15 ·
     1 個人推
    jessica 志豪大哥午安~
    預祝大哥屏東高樹馬開心完賽~^^
    2017-01-13 15:29 ·
     1 個人推
    江明修 葉兄晚安
    運動愉快
    2017-01-13 18:24 ·
     1 個人推
    瑤瑤 晚安，運動愉快
    2017-01-13 19:09 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 Stella 百馬沒那麼快啦！倒是星期日應該會認真一點跑啦！呵呵
    jessica 晚安喔！謝謝啦！
    明修兄晚安喔！
    2017-01-13 19:09 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 瑤瑤晚安喔！
    2017-01-13 19:10 ·
    張慶忠 晚安~跑步運動愉悅!
    2017-01-13 19:25 ·
     1 個人推
    老闆娘 祝你高樹馬順利~創佳績。
    2017-01-13 21:06 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 忠慶兄晚安喔！
    文雁姊晚安喔！謝謝啦！
    2017-01-13 22:08 ·
    chiu chiu 早安呦！
    2017-01-14 07:17 ·
     1 個人推
    林伯修 午安
    2017-01-14 15:02 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 chiu、伯修兄 午安唷！
    2017-01-14 16:43 ·
    靜山 志豪： 早安！運動愉快 ~
    2017-01-15 06:13 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 靜山兄午安唷！
    2017-01-15 14:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'37"00:05'37"
    205'23"00:11'00"
    305'17"00:16'17"
    405'12"00:21'29"
    505'10"00:26'39"
    605'05"00:31'44"
    705'25"00:37'09"
    805'17"00:42'26"
    905'05"00:47'31"
    1005'13"00:52'44"
    1105'07"00:57'51"
    1205'08"01:02'59"
    1305'06"01:08'05"
    1405'00"01:13'05"
    14.207'46"01:14'17"

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