4.0 km | 00:34:15 | 08:33/km日期: 2017-01-12 17:41 - 平均心率: 116 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 08'14" / 08'11" / 08'38" / 09'09" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+02'12") | 5 / 4005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
213.08 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'11" | 00:16'25" |
| 3 | 08'38" | 00:25'03" |
| 4 | 09'09" | 00:34'12" |
| 4.0 | 08'56" | 00:34'15" |
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