Joinn 2017/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Joinn 台中
ID 179530

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4.8 km | 00:34:16 | 07:12/km

日期: 2017-01-09 07:02 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 08'38" / 06'37" / 06'24" / 06'43" / 07'52" /

基本訓練

1月累積里程 : 41.78 km

美津濃MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1262.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	06'37"	00:15'15"
3	06'24"	00:21'39"
4	06'43"	00:28'22"
4.8	07'51"	00:34'16"

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