12.6 km | 01:19:41 | 06:19/km日期: 2017-01-13 20:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 14°C - 濕度: 88%
Pace: 07'04" / 06'49" / 06'45" / 06'30" / 06'21" / 06'22" / 06'17" / 06'09" / 06'19" / 06'05" / 05'42" / 05'33" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'29") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'14" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'43" | 2601 / 12601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
550.68 km 
New Balance NB Fresh Foam 1080 累積 :
1942.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'49" | 00:13'53" |
| 3 | 06'45" | 00:20'38" |
| 4 | 06'30" | 00:27'08" |
| 5 | 06'21" | 00:33'29" |
| 6 | 06'22" | 00:39'51" |
| 7 | 06'17" | 00:46'08" |
| 8 | 06'09" | 00:52'17" |
| 9 | 06'19" | 00:58'36" |
| 10 | 06'05" | 01:04'41" |
| 11 | 05'42" | 01:10'23" |
| 12 | 05'33" | 01:15'56" |
| 12.6 | 06'02" | 01:19'34" |
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