10.2 km | 01:01:00 | 05:58/km日期: 2017-01-11 19:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 10150 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 05'52" / 06'00" / 06'00" / 05'50" / 06'00" / 06'03" / 06'06" / 06'04" / 06'01" / 05'40" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'13") | 1001 / 1001 | 163 / 104 |
| 2 | | 06'00" (+00'22") | 1006 / 2008 | 166 / 100 |
| 3 | | 05'55" (+00'17") | 1004 / 3012 | 165 / 101 |
| 4 | | 05'48" (+00'10") | 1003 / 4016 | 168 / 102 |
| 5 | | 06'00" (+00'22") | 1007 / 5023 | 168 / 99 |
| 6 | | 06'00" (+00'22") | 1008 / 6032 | 167 / 99 |
| 7 | | 06'03" (+00'25") | 1007 / 7039 | 165 / 99 |
| 8 | | 06'01" (+00'23") | 1007 / 8047 | 167 / 99 |
| 9 | | 05'58" (+00'20") | 1005 / 9052 | 165 / 101 |
| 10 | | 05'38" | 1002 / 10055 | 166 / 106 |
| 11 | | 06'20" (+00'42") | 212 / 10268 | 162 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
111.47 km 
迪卡儂 Kalenji EKIDEN ONE+ 累積 :
602.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'00" | 00:11'52" |
| 3 | 06'00" | 00:17'52" |
| 4 | 05'50" | 00:23'42" |
| 5 | 06'00" | 00:29'42" |
| 6 | 06'03" | 00:35'45" |
| 7 | 06'06" | 00:41'51" |
| 8 | 06'04" | 00:47'55" |
| 9 | 06'01" | 00:53'56" |
| 10 | 05'40" | 00:59'36" |
| 10.2 | 06'34" | 01:01'00" |
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