6.3 km | 00:47:01 | 07:25/km日期: 2017-01-10 19:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 60%
Pace: 07'27" / 06'51" / 07'20" / 07'22" / 07'40" / 07'53" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'08") | 625 / 2625 |
| 4 | | 07'25" (+00'35") | 1000 / 3625 |
| 5 | | 07'34" (+00'44") | 1000 / 4625 |
| 6 | | 07'48" (+00'58") | 1000 / 5625 |
| 7 | | 07'51" (+01'01") | 706 / 6332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 104.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'51" | 00:14'18" |
| 3 | 07'20" | 00:21'38" |
| 4 | 07'22" | 00:29'00" |
| 5 | 07'40" | 00:36'40" |
| 6 | 07'53" | 00:44'33" |
| 6.3 | 07'28" | 00:47'02" |
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