10.1 km | 00:55:06 | 05:27/km日期: 2017-01-09 21:27 - 平均心率: 148 - 卡路里: 791 Cal - 總步數: 9510 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
Pace: 05'26" / 05'23" / 05'11" / 05'25" / 05'28" / 05'37" / 05'14" / 05'40" / 05'36" / 05'30" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'15") | 1003 / 1003 | 173 / 106 |
| 2 | | 05'20" (+00'12") | 1007 / 2011 | 174 / 107 |
| 3 | | 05'08" | 1006 / 3018 | 174 / 111 |
| 4 | | 05'25" (+00'17") | 1007 / 4025 | 172 / 106 |
| 5 | | 05'24" (+00'16") | 1002 / 5028 | 171 / 107 |
| 6 | | 05'37" (+00'29") | 1008 / 6036 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'13" (+00'05") | 1004 / 7040 | 173 / 110 |
| 8 | | 05'34" (+00'26") | 1002 / 8043 | 169 / 105 |
| 9 | | 05'36" (+00'28") | 1006 / 9049 | 171 / 103 |
| 10 | | 05'28" (+00'20") | 1005 / 10055 | 172 / 105 |
| 11 | | 05'16" (+00'08") | 104 / 10160 | 174 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
137.02 km 
母子鱷魚第三代Y拖-淺黃45/46 累積 :
316.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'23" | 00:10'49" |
| 3 | 05'11" | 00:16'00" |
| 4 | 05'25" | 00:21'25" |
| 5 | 05'28" | 00:26'53" |
| 6 | 05'37" | 00:32'30" |
| 7 | 05'14" | 00:37'44" |
| 8 | 05'40" | 00:43'24" |
| 9 | 05'36" | 00:49'00" |
| 10 | 05'30" | 00:54'30" |
| 10.1 | 05'45" | 00:55'06" |
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