6.2 km | 00:36:08 | 05:48/km日期: 2017-01-10 12:16 - 平均心率: 162 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 6134 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'48" / 05'16" / 05'45" / 05'55" / 06'17" / 05'47" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'33") | 1002 / 1002 | 167 / 103 |
| 2 | | 05'14" | 1004 / 2006 | 173 / 109 |
| 3 | | 05'43" (+00'29") | 1003 / 3010 | 170 / 102 |
| 4 | | 05'56" (+00'42") | 1007 / 4017 | 169 / 99 |
| 5 | | 06'12" (+00'58") | 1000 / 5018 | 168 / 95 |
| 6 | | 05'48" (+00'34") | 1003 / 6022 | 169 / 101 |
| 7 | | 05'39" (+00'25") | 226 / 6248 | 167 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.13 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'16" | 00:11'04" |
| 3 | 05'45" | 00:16'49" |
| 4 | 05'55" | 00:22'44" |
| 5 | 06'17" | 00:29'01" |
| 6 | 05'47" | 00:34'48" |
| 6.2 | 05'52" | 00:36'08" |
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