黃德炘 2017/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃德炘新竹
ID 193534

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5.0 km | 00:28:35 | 05:40/km

日期: 2017-01-06 19:58 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 4870 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 06'31" / 05'27" / 05'13" / 05'19" / 05'51" / 05'58" /

1月累積里程 : 29.89 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Leo Tseng, claire0324 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	05'27"	00:11'58"
3	05'13"	00:17'11"
4	05'19"	00:22'30"
5	05'51"	00:28'21"
5.0	05'51"	00:28'35"

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