7.0 km | 00:45:14 | 06:25/km日期: 2017-01-07 16:33 - 地點: 楠梓 - 天氣: sunny day - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 7508 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'36" / 05'57" / 05'53" / 07'08" / 06'47" / 06'38" / 05'56" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'42") | 1010 / 1010 | 166 / 92 |
| 2 | | 05'58" (+00'09") | 995 / 2006 | 166 / 100 |
| 3 | | 05'55" (+00'06") | 993 / 3000 | 166 / 101 |
| 4 | | 07'05" (+01'16") | 1005 / 4006 | 164 / 85 |
| 5 | | 06'49" (+01'00") | 994 / 5000 | 165 / 88 |
| 6 | | 06'46" (+00'57") | 1003 / 6004 | 165 / 89 |
| 7 | | 05'49" | 1006 / 7010 | 167 / 102 |
| 8 | | 06'13" (+00'24") | 34 / 7044 | 166 / 96 |
1月累積里程 : 27.87 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'57" | 00:12'33" |
| 3 | 05'53" | 00:18'26" |
| 4 | 07'08" | 00:25'34" |
| 5 | 06'47" | 00:32'21" |
| 6 | 06'38" | 00:38'59" |
| 7 | 05'56" | 00:44'55" |
| 7.0 | 06'59" | 00:45'14" |
展開計圈分析
留言 
