Pietreo 2013/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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13.2 km | 01:27:34 | 06:37/km

日期: 2013-10-08 16:34 - 地點: 文四 - 卡路里: 1175 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 07'30" / 06'41" / 06'18" / 06'50" / 06'54" / 06'44" / 06'25" / 06'27" / 06'17" / 06'17" / 06'15" / 06'39" / 06'43" / 07'34" /

10月累積里程 : 315.01 km

Adidas F50 Runner 累積 : 492.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

小股仔, 寶琳-球和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'41"	00:14'11"
3	06'18"	00:20'29"
4	06'50"	00:27'19"
5	06'54"	00:34'13"
6	06'44"	00:40'57"
7	06'25"	00:47'22"
8	06'27"	00:53'49"
9	06'17"	01:00'06"
10	06'17"	01:06'23"
11	06'15"	01:12'38"
12	06'39"	01:19'17"
13	06'43"	01:26'00"
13.2	07'32"	01:27'34"

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