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黃元宏
桃園
ID 300718
20 位追隨者
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黃元宏
全馬
|
04:25:58
|
06:18/km
|
第2馬
2016台北馬拉松
官方成績
日期
2016-12-18
成績
04:25:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'25")
00:30'25" (+03'03")
00:57'47"
10 km
(00:57'47")
00:27'22"
15 km
(01:27'04")
00:29'17" (+01'55")
00:58'11" (+00'24")
20 km
(01:55'58")
00:28'54" (+01'32")
25 km
(02:27'00")
00:31'02" (+03'40")
01:02'26" (+04'39")
30 km
(02:58'24")
00:31'24" (+04'02")
35 km
(03:29'12")
00:30'48" (+03'26")
01:05'03" (+07'16")
40 km
(04:03'27")
00:34'15" (+06'53")
Finish
(04:25:58)
日期:
2016-12-18 06:33
-
總爬升:
311 m
-
卡路里:
2627 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'39"
(06'39")
06'42" (+01'38")
991 / 991
2
06'05"
(12'44")
06'02" (+00'58")
1006 / 1997
3
05'47"
(18'31")
05'43" (+00'39")
1009 / 3007
4
05'54"
(24'25")
05'53" (+00'49")
1001 / 4009
5
06'00"
(30'25")
06'00" (+00'56")
998 / 5007
展開計圈分析
6
05'37"
(36'02")
05'41" (+00'37")
987 / 5995
7
05'32"
(41'34")
05'31" (+00'27")
1000 / 6996
8
05'30"
(47'04")
05'29" (+00'25")
1002 / 7999
9
05'33"
(52'37")
05'30" (+00'26")
1007 / 9006
10
05'14"
(57'51")
05'10" (+00'06")
1011 / 10018
11
05'57"
(01:03'48")
05'57" (+00'53")
998 / 11016
12
07'48"
(01:11'36")
07'39" (+02'35")
1018 / 12035
13
05'12"
(01:16'48")
05'12" (+00'08")
998 / 13033
14
05'08"
(01:21'56")
05'04"
1011 / 14045
15
05'20"
(01:27'16")
05'19" (+00'15")
1001 / 15046
16
05'41"
(01:32'57")
05'36" (+00'32")
1014 / 16061
17
05'32"
(01:38'29")
05'31" (+00'27")
1002 / 17063
18
06'32"
(01:45'01")
06'33" (+01'29")
997 / 18061
19
05'30"
(01:50'31")
05'31" (+00'27")
994 / 19055
20
05'42"
(01:56'13")
05'42" (+00'38")
997 / 20052
21
06'02"
(02:02'15")
05'56" (+00'52")
1014 / 21066
22
05'37"
(02:07'52")
05'37" (+00'33")
997 / 22064
23
07'40"
(02:15'32")
07'39" (+02'35")
1000 / 23064
24
05'48"
(02:21'20")
05'41" (+00'37")
1018 / 24083
25
06'04"
(02:27'24")
06'09" (+01'05")
986 / 25069
26
06'16"
(02:33'40")
06'11" (+01'07")
1012 / 26082
27
06'20"
(02:40'00")
06'22" (+01'18")
992 / 27075
28
05'52"
(02:45'52")
05'50" (+00'46")
1004 / 28079
29
07'02"
(02:52'54")
06'59" (+01'55")
1005 / 29085
30
06'25"
(02:59'19")
06'23" (+01'19")
1004 / 30090
31
06'02"
(03:05'21")
06'01" (+00'57")
1002 / 31093
32
05'58"
(03:11'19")
05'58" (+00'54")
999 / 32092
33
06'40"
(03:17'59")
06'39" (+01'35")
1002 / 33094
34
05'42"
(03:23'41")
05'41" (+00'37")
1002 / 34097
35
06'03"
(03:29'44")
06'04" (+01'00")
995 / 35092
36
06'33"
(03:36'17")
06'32" (+01'28")
1001 / 36093
37
06'04"
(03:42'21")
06'02" (+00'58")
1004 / 37097
38
07'15"
(03:49'36")
07'08" (+02'04")
1014 / 38112
39
06'43"
(03:56'19")
06'43" (+01'39")
998 / 39111
40
08'02"
(04:04'21")
07'58" (+02'54")
1007 / 40118
41
12'46"
(04:17'07")
07'37" (+02'33")
1675 / 41793
42
02'26"
(04:19'33")
07'24" (+02'20")
328 / 42122
43
06'25"
(04:25'58")
07'04" (+02'00")
907 / 43029
跑到沒力
賽後評分:
沒
給 3 星
12月累積里程 :
104.52 km
Android - samsung SM-J700F 上傳
| 7 years ago
梁澤鈞
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'44"
00:06'44"
2
06'05"
00:12'49"
3
05'42"
00:18'31"
4
05'54"
00:24'25"
5
06'00"
00:30'25"
6
05'42"
00:36'07"
7
05'30"
00:41'37"
8
05'32"
00:47'09"
9
05'28"
00:52'37"
10
05'10"
00:57'47"
11
05'43"
01:03'30"
12
07'56"
01:11'26"
13
05'10"
01:16'36"
14
05'11"
01:21'47"
15
05'17"
01:27'04"
16
05'36"
01:32'40"
17
05'29"
01:38'09"
18
05'48"
01:43'57"
19
06'19"
01:50'16"
20
05'42"
01:55'58"
21
05'57"
02:01'55"
22
05'36"
02:07'31"
23
07'28"
02:14'59"
24
05'47"
02:20'46"
25
06'14"
02:27'00"
26
06'12"
02:33'12"
27
06'22"
02:39'34"
28
05'52"
02:45'26"
29
07'01"
02:52'27"
30
05'57"
02:58'24"
31
06'32"
03:04'56"
32
05'50"
03:10'46"
33
06'44"
03:17'30"
34
05'39"
03:23'09"
35
06'03"
03:29'12"
36
06'38"
03:35'50"
37
05'59"
03:41'49"
38
07'10"
03:48'59"
39
06'33"
03:55'32"
40
07'55"
04:03'27"
41
06'27"
04:09'54"
42
09'02"
04:18'56"
43
06'41"
04:25'37"
43.0
11'50"
04:25'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
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全馬 | 04:25:58 | 06:18/km | 第2馬
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