6.0 km | 00:33:43 | 05:36/km日期: 2017-01-06 00:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 04'52" / 05'31" / 05'51" / 06'15" / 05'41" / 05'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 167.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 05'31" | 00:10'23" |
| 3 | 05'51" | 00:16'14" |
| 4 | 06'15" | 00:22'29" |
| 5 | 05'41" | 00:28'10" |
| 6 | 05'29" | 00:33'39" |
| 6.0 | 04'16" | 00:33'43" |
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