Hui Ting Li 2017/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Ting Li 屏東
ID 105846

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10.0 km | 01:18:21 | 07:49/km

日期: 2017-01-04 18:48 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 06'53" / 07'03" / 08'11" / 07'22" / 07'24" / 09'34" / 07'26" / 07'37" / 07'20" / 09'12" / 17'30" /

好像很久沒跑10K了

1月累積里程 : 73.27 km

Mizuno Wave Rider 19 Osaka 累積 : 442.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang, 黃宏仲和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'03"	00:13'56"
3	08'11"	00:22'07"
4	07'22"	00:29'29"
5	07'24"	00:36'53"
6	09'34"	00:46'27"
7	07'26"	00:53'53"
8	07'37"	01:01'30"
9	07'20"	01:08'50"
10	09'12"	01:18'02"
10.0	14'39"	01:18'23"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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