5.7 km | 00:35:56 | 06:21/km日期: 2017-01-01 06:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 20'07" / 06'26" / 07'08" / 06'11" / 09'01" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'21") | 657 / 5657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 79.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'07" | 00:20'07" |
| 2 | 06'26" | 00:26'33" |
| 3 | 07'08" | 00:33'41" |
| 4 | 06'11" | 00:39'52" |
| 5 | 09'01" | 00:48'53" |
| 5.7 | 06'29" | 00:53'09" |
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