5.0 km | 00:34:23 | 06:51/km日期: 2017-01-04 16:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 08'55" / 05'12" / 07'41" / 06'13" / 387'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'33" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 80.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 05'12" | 00:14'07" |
| 3 | 07'41" | 00:21'48" |
| 4 | 06'13" | 00:28'01" |
| 5.0 | 04'58" | 00:33'03" |
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