Tina 2017/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Tina 屏東
ID 299408

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5.1 km | 00:40:40 | 07:56/km

日期: 2017-01-02 16:04 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 09'26" / 06'18" / 06'05" / 09'14" / 07'55" / 14'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'07"

(10'07")

09'17" (+03'13")

1088 / 1088

2

06'02"

(16'09")

06'04"

993 / 2081

3

06'16"

(22'25")

06'11" (+00'07")

1012 / 3093

4

09'53"

(32'18")

09'36" (+03'32")

1028 / 4122

5

07'28"

(39'46")

07'16" (+01'12")

1025 / 5147

1月累積里程 : 17.62 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, 廖渠魁和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	06'18"	00:15'44"
3	06'05"	00:21'49"
4	09'14"	00:31'03"
5	07'55"	00:38'58"
5.1	14'09"	00:40'40"

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