3.8 km | 00:51:22 | 13:21/km日期: 2017-01-02 19:01 - 平均心率: 103 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 14'04" / 15'12" / 11'49" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'03" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'12" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'11" (+00'23") | 844 / 3844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 27.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'04" | 00:14'04" |
| 2 | 15'12" | 00:29'16" |
| 3 | 11'49" | 00:41'05" |
| 3.8 | 12'10" | 00:51'22" |
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