6.0 km | 00:39:40 | 06:35/km日期: 2017-01-01 15:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 7033 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 47%
Pace: 06'36" / 06'42" / 06'36" / 06'36" / 06'28" / 06'32" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'10") | 1006 / 1006 | 178 / 85 |
| 2 | | 06'42" (+00'18") | 1009 / 2015 | 177 / 84 |
| 3 | | 06'31" (+00'07") | 1000 / 3015 | 177 / 86 |
| 4 | | 06'36" (+00'12") | 1007 / 4022 | 177 / 85 |
| 5 | | 06'24" | 1002 / 5025 | 176 / 88 |
| 6 | | 06'31" (+00'07") | 1010 / 6035 | 176 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 291.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'42" | 00:13'18" |
| 3 | 06'36" | 00:19'54" |
| 4 | 06'36" | 00:26'30" |
| 5 | 06'28" | 00:32'58" |
| 6 | 06'32" | 00:39'30" |
| 6.0 | 08'25" | 00:39'40" |
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