馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    黃宏仲 屏東
    ID 286960
    458 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃宏仲
    10.0 km | 00:45:46 | 04:33/km
    日期: 2017-01-01 08:45 - 地點: 千禧公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%
    Pace: 04'39" / 04'42" / 04'30" / 04'40" / 04'27" / 04'32" / 04'28" / 04'27" / 04'31" / 04'36" / 07'46" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'39"  (04'39")
    		04'36" (+00'08")1010 / 1010
    2
    04'42"  (09'21")
    		04'41" (+00'13")1002 / 2013
    3
    04'35"  (13'56")
    		04'33" (+00'05")1004 / 3017
    4
    04'35"  (18'31")
    		04'35" (+00'07")997 / 4015
    5
    04'31"  (23'02")
    		04'30" (+00'02")1003 / 5018
    展開計圈分析
    6
    04'32"  (27'34")
    		04'29" (+00'01")1008 / 6027
    7
    04'28"  (32'02")
    		04'28"999 / 7026
    8
    04'31"  (36'33")
    		04'28"1008 / 8034
    9
    04'32"  (41'05")
    		04'31" (+00'03")1000 / 9035
    10
    04'35"  (45'40")
    		04'31" (+00'03")1014 / 10049
    屏東
    黃宏仲
    · 留言

    謝謝【好朋友但鮮少來找我的Mr.感冒】陪我過2016屏東市跨年後；又在2017早上重義氣不離不棄的陪我跑10公里的路。

    1月累積里程 : 332.96 km 亞瑟士 虎走 累積 : 2170.0 km
    Android - samsung GT-N7100 上傳 | 7 years ago
    瑤瑤, 張同心 和其他 57 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    Mina Fang 感冒還跑這麼快...有點超過喔
    祝你新年快樂...感冒快快遠離
    2017-01-01 10:51 ·
     1 個人推
    黃宏仲 Mina Fang早安!
    新年快樂!謝謝你的祝福!
    就是想快快好才快快衝。
    運動快樂喔…
    2017-01-01 10:55 ·
     1 個人推
    黃開基 宏仲兄早安，運動愉快。我也有去千禧跑，但只顧著轉點沒在看人。
    2017-01-01 10:59 ·
     1 個人推
    黃宏仲 開基兄午安!
    運動快樂喔…我幾乎都在千禧公園有機會相遇。
    2017-01-01 11:40 ·
    鍾志民 新年快樂~~
    2017-01-01 20:31 ·
     1 個人推
    辜裕祥 新年快樂，運動愉快，晚安
    2017-01-02 00:15 ·
     1 個人推
    黃宏仲 志民兄!
    新年快樂。
    2017-01-02 01:00 ·
    黃宏仲 裕祥兄!晚安
    新年快樂。
    2017-01-02 01:01 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'39"00:04'39"
    204'42"00:09'21"
    304'30"00:13'51"
    404'40"00:18'31"
    504'27"00:22'58"
    604'32"00:27'30"
    704'28"00:31'58"
    804'27"00:36'25"
    904'31"00:40'56"
    1004'36"00:45'32"
    10.007'46"00:45'46"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :