8.1 km | 00:50:32 | 06:13/km日期: 2016-12-27 06:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 06'28" / 06'24" / 06'11" / 06'09" / 06'18" / 06'25" / 06'00" / 05'56" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 159.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'24" | 00:12'52" |
| 3 | 06'11" | 00:19'03" |
| 4 | 06'09" | 00:25'12" |
| 5 | 06'18" | 00:31'30" |
| 6 | 06'25" | 00:37'55" |
| 7 | 06'00" | 00:43'55" |
| 8 | 05'56" | 00:49'51" |
| 8.1 | 05'55" | 00:50'33" |
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