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 |  0.8 km | 00:03:05 | 03:44/km日期: 2016-12-26 20:36 - 地點: 政大操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 47 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% Pace: 03'45" / 第二趟間歇繼續跟JAMES列車，共6為，但因右小腿脛骨痛，而且7點才吃晚餐，最後不得已放慢速度逐漸脫隊。跑完就休息好了。
12月累積里程 : 201.84 km  adidas adizero adios 2 Wide 累積 : 3044.7 kmTCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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