4.6 km | 00:27:34 | 05:55/km日期: 2016-12-27 19:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 4270 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 05'51" / 05'48" / 06'05" / 05'53" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 1000 | 155 / 110 |
| 2 | | 05'45" | 1006 / 2006 | 157 / 110 |
| 3 | | 06'04" (+00'19") | 1001 / 3007 | 151 / 108 |
| 4 | | 05'54" (+00'09") | 1007 / 4015 | 155 / 108 |
| 5 | | 06'00" (+00'15") | 646 / 4662 | 153 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
107.79 km 
美津濃 18代-2 累積 :
1481.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'48" | 00:11'39" |
| 3 | 06'05" | 00:17'44" |
| 4 | 05'53" | 00:23'37" |
| 4.6 | 06'06" | 00:27'34" |
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