老謝 2016/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

老謝台東
ID 978

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7.3 km | 00:50:41 | 06:53/km

日期: 2016-12-25 10:09 - 地點: 南島大道 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 53%

Pace: 06'10" / 06'35" / 07'43" / 07'42" / 06'24" / 06'34" / 07'17" / 06'31" /

12月累積里程 : 132.15 km

saucony natural series 累積 : 121.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

谷松, 林建誠和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'35"	00:12'45"
3	07'43"	00:20'28"
4	07'42"	00:28'10"
5	06'24"	00:34'34"
6	06'34"	00:41'08"
7	07'17"	00:48'25"
7.3	06'31"	00:50'41"

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