7.1 km | 00:38:26 | 05:27/km日期: 2013-10-05 13:35 - 地點: 興隆路 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 115 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 05'16" / 05'23" / 05'28" / 05'28" / 05'25" / 05'35" / 05'33" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 996 / 996 |
| 2 | | 05'22" (+00'08") | 1013 / 2009 |
| 3 | | 05'26" (+00'12") | 1003 / 3013 |
| 4 | | 05'27" (+00'13") | 994 / 4007 |
| 5 | | 05'26" (+00'12") | 1012 / 5020 |
| 6 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 6021 |
| 7 | | 05'34" (+00'20") | 1001 / 7022 |
| 8 | | 06'25" (+01'11") | 28 / 7050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.36 km 
MAZUN Wave rider 16 累積 :
864.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'23" | 00:10'39" |
| 3 | 05'28" | 00:16'07" |
| 4 | 05'28" | 00:21'35" |
| 5 | 05'25" | 00:27'00" |
| 6 | 05'35" | 00:32'35" |
| 7 | 05'33" | 00:38'08" |
| 7.1 | 05'53" | 00:38'26" |
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