6.5 km | 00:51:09 | 07:51/km日期: 2016-12-21 18:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 89
Pace: 03'29" / 08'09" / 07'46" / 08'07" / 08'05" / 07'35" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'09") | 513 / 6513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 127.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'29" | 00:03'29" |
| 2 | 08'09" | 00:11'38" |
| 3 | 07'46" | 00:19'24" |
| 4 | 08'07" | 00:27'31" |
| 5 | 08'05" | 00:35'36" |
| 6 | 07'35" | 00:43'11" |
| 6.5 | 07'39" | 00:47'07" |
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