王碩襦 2013/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

王碩襦台南
ID 2562

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6.2 km | 00:35:16 | 05:40/km

日期: 2013-10-04 18:22 - 地點: 鹽水溪河堤 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 05'48" / 05'33" / 05'33" / 05'42" / 05'45" / 05'39" / 05'40" /

10月累積里程 : 98.91 km

XT 上傳 | 11 years ago

yeh yang, Jerry Wu 和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'33"	00:11'21"
3	05'33"	00:16'54"
4	05'42"	00:22'36"
5	05'45"	00:28'21"
6	05'39"	00:34'00"
6.2	05'40"	00:35'16"

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