Jt Yang 2016/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.2 km | 00:57:07 | 06:59/km

日期: 2016-12-13 16:10 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 09'28" / 07'10" / 06'25" / 06'40" / 06'33" / 06'52" / 06'15" / 06'40" / 06'16" /

計時路跑

12月累積里程 : 277.87 km

Saucony KINVARA 7 orange 累積 : 1741.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

muni, 志強.Tseng 和其他 35 人說推

·

Liu 晚上好! 、運動歡愉、涼夜好心情! ╮(‵▽′)╭

2016-12-13 20:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	07'10"	00:16'38"
3	06'25"	00:23'03"
4	06'40"	00:29'43"
5	06'33"	00:36'16"
6	06'52"	00:43'08"
7	06'15"	00:49'23"
8	06'40"	00:56'03"
8.2	06'15"	00:57'07"

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成績 : 01:07:05

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