3.2 km | 00:20:49 | 06:34/km日期: 2016-12-13 19:34 - 平均心率: 162 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 57%
Pace: 06'40" / 07'32" / 06'21" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'59") | 167 / 3167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
134.45 km 
New Balance 1080 V4 累積 :
3121.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'32" | 00:14'12" |
| 3 | 06'21" | 00:20'33" |
| 3.2 | 07'21" | 00:21'47" |
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