Be Huang 2016/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Be Huang 台北市
ID 301800

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6.6 km | 00:53:10 | 08:04/km

日期: 2016-12-11 07:02 - 地點: 新店溪 - 天氣: 陰 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 18'31" / 00'07" / 05'57" / 06'53" / 17'21" / 00'01" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'31"

(18'31")

08'29" (+08'12")

2182 / 2182

2

00'07"

(18'38")

07'16" (+06'59")

16 / 2198

3

05'57"

(24'35")

07'05" (+06'48")

839 / 3038

4

07'00"

(31'35")

07'05" (+06'48")

987 / 4025

5

17'14"

(48'49")

07'38" (+07'21")

2253 / 6278

展開計圈分析

12月累積里程 : 28.72 km

愛迪達黑短籃球鞋累積 : 19.8 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'31"	00:18'31"
2	00'07"	00:18'38"
3	05'57"	00:24'35"
4	06'53"	00:31'28"
5	17'21"	00:48'49"
6	00'01"	00:48'50"
6.6	07'20"	00:53'10"

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朋友動態

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